Formation Continue Anatomie

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Présentation

Dans cette formation nous allons interroger la posture de yoga et l’organisation posturale de la personne dans le cadre défini de la pratique du yoga.

Comprendre comment “je” fonctionne pour aller vers toujours plus d’ autonomie et vers une transmission plus fine du yoga.

Inspirée des techniques somatiques, c’est à dire de recherches corporelles basées sur le ressenti et l’expérience de chacun, nous explorons avec minutie comment nous ressentons la posture de yoga, nous nous appuierons sur des connaissances mécaniques, anatomiques, physiologiques, sensorielle, et neuro-biologiques du corps en mouvement pour faire des ponts entre le ressenti et ce qui se joue au niveau fonctionnel.

Est-ce que la posture de yoga est une forme figée à reproduire ou une expérience sensorielle à explorer ?

Plan de la formation

5 modules sur 54 heures

Pour les dates précises demander le dossier de présentation admin@satya-yoga.fr

Nous allons parcourir par la pratique, en atelier, toujours dans l’expérimentation, différents principes qui régissent le corps en mouvement. Nous étudierons également certains systèmes, comme le système nerveux, respiratoire osseux, organique, tissulaires …. Afin d’avoir une première base de connaissance sur le mouvement, car oui même si les postures peuvent être en apparence statiques tout est mouvement, rien n’est jamais figé.

• Module 1: Gravité
• Module 2: Espace et espaces
• Module 3: Histoire des os, la spirale
• Module 4: Les tissus
• Module 5: Le 6e sens ( la proprioception)

Se renseigner admin@satya-yoga.fr

je viens de la danse (professionnelle de 1988 à 2017) c’est là que j’ai rencontré l’AFCMD (analyse fonctionnelle du corps dans le mouvement dansé) d’Odile Rouquet et Hubert Godart, une vision qui a changé fondamentalement ma danse, et que j’utilise aujourd’hui pour le yoga.

Formée aux techniques du hatha yoga Ana K Berlin et bien plus tard du vinyasa yoga Gerard Arnaud Paris, je suis enseignante et formatrice depuis plus de 20 ans.

J’explore l’espace, le temps, la gravité et l’inconnu par le mouvement .

Je suis une passionnée de tout ce qui se meut, bouge se transforme et se perçoit comme neuf à chaque fois; le corps en mouvement.

Mon yoga j’aime le nommer “Vers un yoga de la présence”, car aujourd’hui nous avons oublié que cette pratique, le yoga, était une pratique sans but esthétique ou performatif et que, s’il y a but, ce serait pour moi plus, un tendre vers, vers soi, vers la présence.

• D’enseigner et de pratiquer en appliquant les principes fondateurs de l’APE
• Expliciter la fonction de chaque système étudié.
• Reconnaitre les éventuelles problématiques de chaque élève et de les solutionner.
• Savoir répondre à des questions sur le comment, le pourquoi de cette posture de yoga.
• Enrichir leur enseignement et leurs connaissances sur l’anatomie, la physiologie, la mécanique du corps en mouvement de yoga..