Cet été, deux grandes amies du Yoga Studio Satya Yoga, Beverley Nolan et Theo Wildcroft, ont publié un ouvrage qui nous tient particulièrement à cœur : Leading Safe and Simple Yoga Nidras. Ce livre se veut un guide complet pour enseigner le yoga nidra, étape par étape. Il propose des ressources destinées aussi bien aux professeurs expérimentés qu’aux débutants absolus, ainsi qu’à celles et ceux qui souhaitent aller au-delà de la simple lecture d’un script, sans savoir vraiment par où commencer. Nous proposons une session en ligne gratuite et exclusive pour présenter cet ouvrage aux amis de Satya Yoga Paris. Elle aura lieu le vendredi 18 septembre à 20h via Zoom et vous êtes tous.tes invité.es ! Nous y allons parler du livre, des raisons qui nous ont poussés à l’écrire et de la manière dont nous l’avons conçu. Puis, tous ensembles, nous allons co-créer en direct un yoga nidra unique et entièrement sur mesure, guidé à deux voix. Nous allons également offrir à toutes les personnes présentes un code de réduction pour l’achat du livre.